ギュギュギュって効果なしで苦しいだけ!?実際に使ってみてわかったこと

ギュギュギュ 効果 苦しいギュギュギュ

こんにちはケイコです!

こう言うグッズって効果が気になりますよね。

私も6月に購入した時は、たくさん調べました。

私が使って感じた効果や、期待できる効果、効果をちゃんと出すための注意点を紹介していきますので、ぜひ参考にしてみて下さい

>>いますぐかうならこちら

ギュギュギュを使って効果を実感しました

私ごとではありますが、ギュギュギュを購入しました。

そこで、どんな感じの効果があったか日を追って追記していこうと思います。 

是非とも参考にしてみて下さい!

6月12日:ついに届いた 

無事届きました。

話題だったということで、品切れが心配でしたが、問題なく届きました。

1日目: 締め付け効果を体感

届いた当日に早速履いてみました。

おおっ

確かにギュギュギュっと締め付けてきますね。

使ってみてすぐに締め付けの効果を実感しました。

そして、つけたままにするとじんわりと温かく。

ポカポカする感じです。

外は雨だったのですが、何だか気持ち良く感じましたね。

1ヶ月目:スリムになる効果はまだ一時的

購入するときに色々なところで言われていたのは、続けるのが大事だということでした。

そのため、毎日続けてみました!

ギュギュギュを付けていると、お腹のお肉が魔法のように消えて無くなった感じがするのですが、取り外すと元に戻ってきますね。

まだスリムになる効果は一時的みたいです。

ただ、生活習慣は特に変えていないんですが、体重が1kg落ちていました。

本気でダイエットをしている人から見たらちっぽけかもしれませんが、付けるだけで痩せたんですよ!

私にとっては、これはとても嬉しいことです。

3ヶ月目:ギュギュギュを外しても効果を実感

夏が終わりを迎えるこの時期に効果を実感しました。

厳しめに見ても、鏡に映る自分の姿が変わっているんですよね。

これまでお伝えできなかったんですが笑、ちゃんとウエストの変化を測っていました。

ウエストがなんと4cm減です!

体を動かすのは子供達と遊ぶことくらいの私が、特に生活を変化させることなくこれだけ変われました!

ギュギュギュは3段階のホックを自由に選んで付けるという仕組みで、最初は2つめでしたが、今では一番きついものを無理せず付けることができています。

>>ギュギュギュの使い方や仕組みについて

そして体重は4kgでした!

嬉しい効果です。

あと、

「ちょっと痩せたよ」

そんな言葉が夫の口から飛び出しました。

普段はそんなこと言ってくれない夫がです。

めちゃくちゃ効果を実感した瞬間でした笑

ギュギュギュはどんな効果が期待できるの?

どんな効果があるかって重要ですよね。

ギュギュギュは色々な効果を期待できるみたいです。 

骨盤矯正

ギュギュギュは骨盤ガードルなので、これがメインの効果と言えると思います。

骨盤は生活する上でちょっとずつ歪んでいってしまいます。

特に、出産を経験するとその影響は顕著です。

ギュギュギュにはワイヤーが仕込まれていて、締め付けの時に骨盤矯正もできる優れものです。

血流促進

この効果は骨盤矯正によりもたらされる効果だと言えますね。

骨盤の歪みが取り除かれることにより、血の巡りが良くなるということです。

これによってポカポカしてきます。

また、血流が促進されることでつらい生理痛も軽減されることになるので、一石何鳥?って感じです笑 

引き締めによって食欲抑制

ギュギュギュの引き締め効果をうまく使っていると言えます。

長い時間ギュっと締め付けられることで、自然と食欲が抑えられていきます。

これだけでもダイエットにいいですよね。 

食べちゃいけない

食べちゃいけない

と考えなくていいので、精神的にも楽ですね。

私も特に意識していませんでしたが、食べ過ぎたりすることはほぼなくなりました。

(それは普通って言わないで下さい笑)

ギュギュギュが効果ないと言われるのにはわけがあった

ギュギュギュは効果がない

という声も耳にしたことがあります。

しかしその理由を紐解いてみると、共通する原因が見えてきました。 

サイズがあっていない

ギュギュギュは、サイズのバリエーションの豊富さが群を抜いています。

その分、適当に選んだ人は、痛い目にあっているみたいですね。

ギュギュギュを買う上では、最重要と言えるでしょう。

私も買うときはしっかり測定しました。

>>サイズ選びで迷わないために

毎日履いていない

これはダメですよね。

せっかく引き締めても、次の日にはだる〜ん

また引き締めても、履かないとだる〜ん

効果が得られるわけがありません。

引き締めや骨盤矯正は続けることに意味がありますよ!

Q,何日続けてますか?A,10日です

先ほど同様、継続が必須です。

ギュギュギュで痩せる方法は、体を変化させると言っても過言ではありません。

手術を受けたりするわけではないので、すぐに効果が現れるはずがないですよね。

ちょっと使っただけで、効果がないと言っている人が多い印象です。

油断しすぎている

これは落とし穴かもしれません!

ギュギュギュって付けるだけで痩せる

それは確かなことですが、付けているからといって油断して、食べ過ぎたり、一切動かなかったりしてはダメですよ。

ギュギュギュの食欲抑制効果に打ち勝つ人もいるみたいですね。

生活習慣を悪化させてはいけません笑

私の場合、食生活とかを変えなかったため、効果を実感するのに時間がかかりました。

適度に運動をしたり、食事に気をつけたりすると、もっと早く効果を実感できるはずです。

ギュギュギュはこんな時でも効果あり!

ギュギュギュの効果はこんな時でも!

と言う場面を紹介しますね。 

腰痛

ヒップからお腹周りにかけて覆い尽くして、締め付けてくれるので、綺麗な姿勢を保たせてくれます。

さらに骨盤を安定化してくれるので、腰痛に効果ありと言うわけです。

付けてて腰が痛くなったというのは、感じたことがないですね♪ 

産後

産後は骨盤が大きく歪んでしまっています。

骨盤が歪むと、美しい体からはかけ離れていってしまいますし、先ほど述べたように、血流も悪くなります。

そのため、産後につけるのは非常に効果が大きいです。

私ももう少し早く知りたかったですね。

産後すぐにギュギュギュを付けていれば、そもそも太らなかった気がします笑

ギュギュギュの効果は使えばわかります

頑張って表現してみましたが、言葉では言い表せない部分も正直あります笑

今回紹介した注意点を守ってもらえれば、私と同じように効果を実感できると思います♪

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この記事を書いた人
ケイコ

36歳2児のママ

2人目が生まれたあたりから、体が本格的に残念な事に・・・
そこで、産後ダイエットにいいと噂の骨盤ショーツを試してみました(^^)
そんな私の経験を分かりやすくお伝えするので、ぜひ参考に!

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